Votre bébé
Votre bébé mesure à présent environ 11,5 cm de long et pèse 45 g. Il pourrait encore tenir dans la paume de votre main, mais il ressemble désormais davantage à un bébé, avec un cou bien formé et un petit nez légèrement incliné vers le haut (pour faciliter plus tard la respiration du bébé lorsqu’il tétera au sein).
À présent que votre bébé commence à évoluer de façon plus aisée et rythmée dans le liquide amniotique, il se peut que vous ressentiez les tout premiers impacts de petits mouvements dans votre ventre, encore faciles à confondre avec les manifestations d’un simple ballonnement intestinal !
Ces mouvements du fœtus (« éveil », premiers « coups de pied ») peuvent se produire dès la 14e semaine. S’il s’agit de votre première grossesse, vous ne les percevrez probablement qu’à partir de la 18e à 22e semaine, tandis qu’il est possible que vous les remarquiez plus tôt encore si vous avez déjà des enfants.
Évolution de votre grossesse
Votre utérus a maintenant atteint la taille d’un pamplemousse, et il continue à grandir rapidement. Au total, votre utérus atteindra au cours de la grossesse 20 fois son poids original et une taille multipliée par 14 !
Bien que presque 85 % des femmes enceintes remarquent au moins une aversion alimentaire, il se peut que vous constatiez la disparition de vos aversions au cours de votre deuxième trimestre de grossesse. Néanmoins, vous pourriez continuer à être écœurée par l’odeur de cigarettes, de café ou d’alcool. C’est peut-être un mécanisme de la nature par lequel le bébé vous empêche de consommer des substances qui pourraient lui nuire.
Maintenant que votre énergie revient, vous devriez vous sentir à nouveau moins fatiguée. Il se peut que vous souffriez de brûlures d’estomac parce que vous libérez déjà des hormones préparant votre corps à l’accouchement. Essayez la tisane de menthe ou le lait pour neutraliser l’acidité.
À quoi penser
Si vous n’avez pas annoncé la nouvelle autour de vous dès les premiers jours de surprise, vous vous demandez probablement maintenant quand sera le bon moment de rendre votre grossesse officielle. Bien sûr, certains de vos amis auront sans doute déjà deviné que vous êtes enceinte, et certains d’entre eux – notamment les femmes qui ont des enfants elles-mêmes et peuvent ainsi mieux reconnaître les signes d’une grossesse – peut-être même déjà très tôt. Mais si ce n’est pas le cas, vous devez décider quand et à qui vous allez le dire.
La sagesse ancienne recommande que vous (et le père de votre enfant) gardiez le secret jusqu’à la fin du premier trimestre de grossesse, ou au moins jusqu’à ce que les battements de cœur du bébé puissent être constatés à l’examen médical. Cette approche vient simplement du risque accru de fausses couches dans les premières semaines de grossesse et du désir de protéger l’intimité de la famille pendant la première phase, dont on sait qu’elle peut parfois être relativement pénible. Toutefois, si cela vous fait plaisir d’annoncer rapidement la bonne nouvelle à votre entourage, il n’y a aucune raison de garder votre secret pour vous.
Bien entendu, vous n’êtes pas obligée de vouloir annoncer votre grossesse au travail. Néanmoins, si vous travaillez dans un environnement susceptible de vous exposer à des substances chimiques potentiellement nocives, à des germes pathogènes ou à une forte pollution, le plus tôt sera le mieux pour informer votre employeur. Autre exception à la règle du secret : toute situation où votre grossesse rend l’exécution de vos tâches professionnelles difficile. Ainsi, si vous avez besoin de vous absenter au travail parce que vous vous sentez terriblement mal ou devez vous soumettre à une nouvelle série d’examens, il est probablement temps d’apprendre à votre patron pourquoi il en est ainsi (ne serait-ce que pour éviter les commérages sur vos absences).
