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Conselhos para lidar com os ciúmes depois do parto

O bebê chegou na casa e agora são uma família de quatro. Além da felicidade que vocês sentem, a situação e a nova dinâmica familiar requererá em todos um processo de adaptação, especialmente para o seu irmão.

Mantendo as rotinas
É recomendável tentar dedicar-lhe tempo, mantendo certos rituais quotidianos que compartilhavam. Pode ser simplesmente preparar o leite, compartilhar uma brincadeira, etc., de forma que possa encontrar segurança e confiança no carinho que você e o seu parceiro têm para ele.

Participando na criação do irmão
Se for um pouco mais velho, faça-o participar das tarefas do cuidado do bebê, não como carga, mas como uma quota de responsabilidade a partir da qual ele poderá se vincular do próprio lugar. Por exemplo, você pode lhe pedir que escolha uma cadeira especial para que ele possa usar enquanto você amamenta o bebê. Você pode designá-lo o encarregado de alcançar uma caixa de lencinhos na hora de trocar o bebê ou alguma outra função que o faça sentir importante e necessário.

Explicando comportamentos e necessidades do bebê
Se bem que previamente ao parto você começou a explicar, a realidade de um bebê que chora ou que está todo o tempo no peito da mãe e é pouco comunicativo pode resultar num shock para o seu filho. Explique a ele por que é assim, conte que no seu caso também foi assim. Pode ser útil mostrar uma gravação ou fotos dele recém-nascido. Além disso, lembre que, mesmo quando o irmão requeira grande parte da sua atenção, você vai continuar tendo muito tempo e muito amor para ele.

O relacionamento entre irmãos
Uma das estratégias mais saudáveis para ajudar o seu filho a desenvolver um bom relacionamento com o irmão é fazer com que entenda o que significa ser irmão mais velho. Ele não vai adquirir isto da noite para o dia, é um vínculo ao que vai chegar depois de um processo. No entanto, você e o seu parceiro podem ajudá-lo muito preparando-o para a nova função. Fale da sua função de guia, ensinando para ele coisas do bebê, protegendo-o e dando carinho.

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